Novosti

HOW TO HYGGE: što je hygge ili kako da postanemo sretni kao Danci?

avtor | Danska, sreća, hygge, obitelj, putovanje, avio karte
datum objave | 23. rujna 2019.
7090

Istraživanja pokazuju da su Danci najsretniji ljudi na svijetu. Danska se nalazi na prvom mjestu UN-ovog izvješća o svjetskoj sreći, pretekli su čak i Švicarsku. Imaju visok BDP, izvrsnu socijalnu i zdravstvenu pomoć, no imaju i nešto drugo… Životni stil kojeg zovu hygge, a na danskom znači „ugodno druženje s obitelji i prijateljima, zajedništvo“. Nema direktnog prijevoda, baš kao i dalmatinski izraz „fjaka“. To se jednostavno živi.

Hygge je postao toliko popularan ove godine da ga je Collins Dictionary u Velikoj Britaniji stavio među TOP 10 riječi u 2016. godini, a na Pinterestu se pretraga za tom riječi povećala 285 posto! O danskoj ugodi napisane su već brojne knjige, jedna je nedavno izašla i u hrvatskom prijevodu, a svi ga itekako žele kopirati kako bi u svoj život unijeli malo mira i sreće. No prije toga, treba malo bolje upoznati Dance i njihov način života.

Kada je riječ o Danskoj, neformalnost je ključ svega. Danci vole neformalan ton, neformalnu atmosferu i odijevanje.

U Kopenhagenu nećete naići na puno ljudi u odijelima, niti ćete naići na silne sređene dame i gospodu na dan nečijeg vjenčanja. Dan vjenčanja je gotovo kao svaki drugi, a osim odjećom, ne zamaraju se ni poklonima. Ne pate od formalnosti, njima je bitno da su negdje i da su zajedno.

U Danskoj se ne odrađuju prekovremeni sati, posebice ne neplaćeni. Ako ostanete dulje na poslu par dana zaredom, šef vas pozove da vas pita u čemu je problem, imate li previše posla ili je problem u nečem drugom. Tamo se na ostajanje izvan radnog vremena gleda na način da nešto ne funkcionira, dok se u većini zapadnih zemalja, uključujući i Hrvatsku, smatra da se ljudi koji rade puno prekovremenih sati dobrovoljno puno trude i mare za karijeru.

Danci imaju vremena za obitelj i imaju ga svaki dan. Ljudi odlaze kući već oko 4 popodne, a iza 5.30 nema nikog na ulici jer su svi kući, s obitelji.

Imaju vremena za zajednički objed, koji je vrlo bitan za sklad i sreću u obitelji, ali nemaju pak naviku nakuhavanja kojekakvih jela kao mi u Hrvatskoj. To su više jednostavna jela koja se lako i brzo pripreme, ali zato majka sjeda za stol s obitelji i jede, umjesto da mrtva umorna od stajanja u kuhinji i isprobavanja koječega te serviranja tijekom jela na kraju niti ne pojede objed s vama.

Nakon što večeraju oko 6, imaju vremena za svoje meditativne aktivnosti, a koje često uključuju kamin, čajeve, dobru knjigu, zajedničko gledanje filmova, puno svijeća i tople dekice. Naučili su Danci kako stvoriti atmosferu koja je ugodna i koja će im nadomjestiti hladno vrijeme. Hrvati sjednu na rivu i uživaju pod sunčanim naočalama, Danci uživaju kod kuće.

Kod kuće Danci nemaju hladni švedski minimalistički dizajn, nego vole ugodne i mekane sofe, s hrpom jastuka i dekica od merino vune, lažnog krzna i kašmira. Te predivne teksture automatski unose toplinu i luksuz u bilo koju prostoriju i idealni za stvaranje gnijezda. A vunene čarape i udobna pidžama pojačat će hygge.

Prirodno svjetlo je osnova za našu sreću i dobro stanje. Povećava budnost, dobro raspoloženje i produktivnost. Ima i velik učinak na naše tijelo: tako stvaramo vitamin D, koji je bitan za zdrav imunološki sustav i jake kosti. Danci vole puno prozora, lagane zavjese i zidove bež boje koje dodatno otople dom. Navečer svjetlo dobivaju iz kamina i svijeća, umjesto da se jako fokusiraju na tzv. plavu svjetlost koju dobivamo iz elektroničkih uređaja, a koji samo ometaju san jer nam zezaju stvaranje melatonina, hormona sna.

View this post on Instagram

Preparing for a new year is all about making space for only that which I love. Unless you've cut yourself off from consumerism completely, Christmas with kids tends to bring in a bit of chaos and excess. I'm giving the littles a couple days before we tackle the toys. Today is for yarn and supplies. I whipped up this narrow, handled basket from a couple rolls of @weareknitters fabric yarn I discovered behind my blocking boards. It fits perfectly on my little stash shelves, and I can stack nine balls of yarn inside. If I can't have empty space, at least I can have organized space! How do you handle the post-Christmas clutter? #naturallynoracrochet #organization #wak

A post shared by Nicole | NaturallyNoraCrochet (@naturally_nora_daily) on

Danci jako puno čitaju i još više pletu. Pletiva i knjige su stoga i najzatupljeniji na sve brojnim fotografijama na Instagramu pod hashtagom #hygge, a koji ima oko 1,6 milijuna! Hygge je toliko sve prisutan u Danskoj da ga Danci koriste u svakodnevnom govoru: “Hyg dig!” ili “Imaj hygge!” je popularan pozdrav umjesto „doviđenja.“

Hygge manifest:

1. Atmosfera – isključite svjetla, danju neka bude što više svjetla izvana, a navečer upalite svijeće

2. Prisutnost- uživajte u trenutku, isključite mobitel

3. Užitak- kava, čokolada, kolači, bomboni

4. Jednakost – “mi” ispred “ja”

5. Zahvalnost – budite zahvalni na malim stvarima

6. Sklad – bez samohvaljenja, nema natjecanja među prijateljima i obitelji, već vas vole

7. Komfor – odmorite se, uzmite pauzu, odjenite nešto udobno

8. Primirje – nema drame, o politici se ne priča puno

9. Zajedništvo – gradite priče i odnose, tipične rečenice kao što su “Sjećaš li se kada smo…?”

10. Zaklon – ovo je tvoje pleme, tvoje mjesto mira i sigurnosti

Kako se izgovara Hygge:

Hoću još!
Želite ostati u kontaktu s našim novostima i akcijskim cijenama avio karata? Unesite svoju e-mail adresu kako bi vas jednom ili dvaput mjesečno u vašem poštanskom sandučiću dočekale informacije o zanimljivim i povoljnim putovanjima.

Izlet u Kopenhagen: Keš vam u ovom gradu uopće nije potreban

Pedaliraj me nježno: Danska će imati najludju biciklističke stazu na svijetu!

Odaberite novosti za sebe